Após muitas leituras, discussões e reflexões sobre alimentação, chegamos à questão da quantidade de Sódio que ingerimos diariamente. Diminuir o consumo de produtos industrializados, menos sal nas refeições diárias e mais ervas aromáticas, são ações que agradam o paladar e principalmente nossa saúde.
- Atividade " De olho no sódio".
- Atividade "Construindo uma horta vertical com ervas".
